Bila bercakap tentang

gemuk @ kurus? hahaha. ini sngt sensitif bg sesetengah pihak. aku jugak. haha. dulu, nk kata gemuk, xdalaa. badan sedap2 gituh. cewahhh. no laa. ini pendapat kawan2 lelaki n perempuan yang aku tnya. sem 1 ok lagi. naik sem2. fuhhh. jgn ckplaa. bole check kat sini. 

and akhirnya, aku berjaya turunkan berat badan. skang berat aku adalah 53kg. mm. oklaaaaaaaaaaa kot. ramai gak, kawan2 aku yg sekarang nieh sem 7 (yakni time aku gigih kuruskan badan dorg g praktikal), tnya cmner aku leh kurus. aku ingt lagi 1st impression dr mawi bdk scm. "Alia, hang xcukup makan ka? awat kurus semcm ja hang nieh?" hahahahhahaha. sumpah klakar gle. 

dorg bertnya, apa rahsia... mm. aku xda rahsia. aku tetap makan dalam kuantiti yang sama. lauk yg sama. cuma 1 je aku ubah. aku ubah AIR. aku xminum air manis, aku xminum air panas ke. aku xminum air suam. aku minum AIR MINERAL. bukan yg ditapis!!! xsedap wehh yg ditapis. aku xminum kalo air yg ditapis. pastikan btol2 dr punca air. mmg terbaik. sebulan, at least 2 kotak air mineral kat umah aku nieh. mmg kena galakkan minum air mineral. pastuh kena tahan laa kalo terpksa slalu g toilet kan kan kan kan. wafaa. aku tau msti ko tergelak kan aku kan kan kan kan kan kan

aku amalkan minum air mineral, 1 botol : sebelum tdo, bgn tdo! itu wajib! and setiap kali bila makan besar. cm tngh hari, malam. tp skang nieh, aku just minum sebelum tdo n bgn tdo sahaja. tuh je laa. oklaa pergi bersenam. aku g jog setiap hari ahad. tp selalunya jog atas katil je laaa. hahahahhahaha

xda pe daa. tuh je laa. haha. arap aku dah menjawab persoalan anda yer cik izzati. hehe~

p/s;cuti!